こんにちは＾＾ アーユルヴェーダの基本、自分のプラクリティを知る、の3回目、カパ（水）です。 プラクリティとは、自分の本来生まれ持った性質のことです。 このプラクリティは、 3つの生命エネルギー（＝ドーシャ）の働きによって成り立っています。 どん…

アーユルヴェーダの特徴として、人の体質を、3つの生命エネルギーのバランスで タイプ分けをするということを、以前お伝えしました。 アーユルヴェーダは体質を重要視しており、体質に応じて、 同じ症状でも、違う対処法を用いるのが、 他の医療やトリートメ…