突然ですが、オードリー・ヘップバーンはお好きですか？ 私はすごく好きです！ 彼女は、外見も心も、美しくて、憧れで大好きな女優さんです。 女性として、私のお手本です。 オードリーが始めて世に出た頃は、 マリリン・モンローのようなグラマーな女優さん…

今年もこのブログのテーマは「美」でいこうと思います。 以前このブログで書いた、「アーユルヴェーダをもっと広めたい」 という気持ちも当然あるのですが、 dailyayurveda.hatenablog.com アーユルヴェーダを知ってもらいたい、と思ったのは、 それを通じて…

「アーユルヴェーダは、ワータ・ピッタ・カパの3つの体質に分けられる」 ということが有名ですが、 実は、インドの古典によると、 ワータ・ピッタ・カパの3つの生命エネルギーのバランスによって、 10の分類に分けられると言われています。 今回は、有名なワ…